Si ricorda ai soci l’inizio del corso di preparazione al combattimento sportivo.
In questo corso, verranno esplorate tecniche di avvicinamento al combattimento libero (San-shou) in ambito sportivo. Saranno quindi introdotti concetti di attacco, schivata e proiezione, con particolare attenzione al contesto delle gare.
È inoltre previsto un intenso percorso di preparazione atletica, cui si aggiungerà il lavoro su condizionamento e radicamento.
Il primo incontro si svolgerà giovedì 13 ottobre 2016, dalle ore 18.00 alle ore 19.00, presso la palestra dell’ITES Luigi Einaudi (vedi come arrivare). Diversamente da altre lezioni, questo corso si svolgerà nella palestra del piano terra.
Gli incontri avranno poi cadenza settimanale (ogni giovedì alla stessa ora) e proseguiranno fino a giugno 2017.
Il corso comincerà se verrà raggiunto il numero minimo di praticanti (almeno 6 persone).
Si prega quindi di confermare la propria adesione entro il 6 ottobre.
Si ricorda che l’attività è riservata ai soci iscritti all’associazione che già frequentano le lezioni regolari.